الخميس، 10 مايو 2018

التعريف بمرض الكلى المزمن وأعراضه


التعريف بمرض الكلى المزمن وأعراضه

ما هو مرض الكلى المزمن (CKD)؟
تعمل الكلى السليمة على إزالة الماء الزائد والفضلات وتساعد في السيطرة على ضغط الدم وتحافظ على توازن المواد الكيميائية بالجسم وتحافظ على قوة العظام وتطلب من الجسم إنتاج خلايا الدم الحمراء وتساعد على نمو الأطفال بشكل طبيعي. يحدث مرض الكلى المزمن عندما لا تعد الكليتين قادرتين على تنظيف السموم والفضلات من الدم وأداء وظائفها بكامل طاقتها. ويمكن أن يحدث هذا فجأة أو بمرور الوقت.

ما هو الفشل الكلوي الحاد؟
تعني كلمة "كلوي" شيء ذي صلة بالكليتين. وتعني كلمة "الحاد" شيء مفاجئ. أي أن الفشل الكلوي الحاد يعني فشل مفاجئ للكليتين، وغالبًا ما يرجع ذلك إلى مادة سامة (حساسية لعقار ما أو سموم) أو فقدان شديد للدم أو إصابة. ويستخدم غسيل الكلى لتنظيف الدم وإعطاء الكلى قسطًا من الراحة. وإذا تم التعامل مع المسبب، قد تستطيع الكليتين استرداد جزء من وظيفتهما أو استرداد وظيفتهما بالكامل.

ما هي حصوات الكلى؟
تتكون حصوات الكلى عندما تكوّن المواد في البول شكل بلورات. ويمكن أن تكون حصوات الكلى كبيرة أو صغيرة. ويمكن أن تؤدي الحصوات الكبيرة إلى تلف الكلى، بينما يمكن للحصوات الصغيرة المرور في البول. ونظرًا لأن البلورات يكون لها حواف حادة، فحتى مرور الحصوات الصغيرة يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا. ويعتمد العلاج على المادة التي تتكون منها الحصوات. ونادرًا ما ترتبط حصوات الكلى بحدوث مرض كلى في مراحل متقدمة، وعلى الرغم من أن مرور حصوات الكلى يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا، فنادرًا ما يؤدي إلى الفشل الكلوي الحاد (إلا إذا كان المريض يعيش بكلى واحدة).

ما هو التهاب الحويضة والكلى الحاد؟
التهاب الحويضة والكلى الحاد هو التهاب قد يكون خطيرًا ويؤثر ليس فقط على المثانة (التهاب المثانة) ولكن أيضًا على الكلى. ويمكن أن يسبب هذا المرض تلف الكلى ويسبب الفشل الكلوي الحاد إذا كان المريض يعيش بكلى واحدة فقط.

ومن المهم أن نلاحظ أن حصوات الكلى والانسداد والالتهاب يمكن أن يكونوا جميعهم مزيجًا خطيرًا يؤدي إلى أمراض الكلى.

ما هو هرمون الغدة الدرقية؟
يتم إنتاج هرمون الغدة الدرقية (PTH) عن طريق عدة غدد جاردرقية صغيرة في العنق تشبه حبات البازلاء. و"وظيفتها" هي أن تطلب من عظامك توزيع الكالسيوم في مجرى الدم. أيضًا يمكن أن يصبح إفراز الكثير من هرمون الغدة الدرقية مشكلة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.

وتقوم الكليتين السليمتين بتحويل هرمون يُدعى الكالسيتريول إلى شكله النشط من فيتامين "د". ويتيح الكالسيتريول للجسم امتصاص الكالسيوم من الطعام الذي تتناوله. وعندما لا تعمل الكلى بشكل جيد، تبدأ في إنتاج كمية أقل من الكالسيتريول، لذلك حتى لو كنت تتناول الكالسيوم في طعامك، يمكن ألا يستوعبه جسمك. ويعمل هرمون الغدة الدرقية على التأكد من أن لديك دائمًا ما يكفي من الكالسيوم في الدم. وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي هذا إلى ضعف عظامك.

ويمكن أن يظهر اختبار الدم ما إذا كانت مستويات هرمون الغدة الدرقية لديك فوق المعدل الطبيعي. وإذا كانت كذلك، قد يصف لك طبيبك شكل من أشكال فيتامين د النشط.

يمكن أن تساعدك معرفة أعراض أمراض الكلى على الكشف عن ذلك في وقت مبكر بما يكفي للحصول على العلاج. ويمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:

تغيرات في التبول - إخراج كمية أكثر أو أقل من المعتاد من البول أو الشعور بالضغط عند التبول أو التغيرات في لون البول أو البول الرغوي أو البول الذي يحتوي على فقاعات أو الحاجة إلى الاستيقاظ في الليل للتبول.
تورم القدمين والكاحلين واليدين أو الوجه - قد تتراكم السوائل التي لا تستطيع الكلى التخلص منها في الأنسجة.
التعب أو الضعف - تراكم الفضلات أو نقص في خلايا الدم الحمراء (فقر الدم) يمكن أن يسبب هذه المشاكل عندما تبدأ الكلى في الفشل.
ضيق في التنفس - أحيانا يحدث خلط بين الفشل الكلوي مع الربو أو قصور القلب، لأن السوائل يمكن أن تتراكم في الرئتين.
رائحة الأمونيا أو النشادر في النفس أو طعم معدني في الفم - يمكن أن يسبب تراكم الفضلات في الجسم رائحة الفم الكريهة، وتغيرات في الطعم أو النفور من الأغذية البروتينية مثل اللحوم.
ألم بالظهر أو الجانب - حيث تقع الكلى على جانبي العمود الفقري، في الظهر.
الحكة - يمكن أن يسبب تراكم الفضلات في الجسم حكة شديدة، وخاصةً في الساقين.
فقدان الشهية
الغثيان والقيء
مزيد من نوبات نقص سكر الدم، إذا كنت مصابًا بالسكري
إذا كانت لديك أي من هذه الأعراض، تحدث مع طبيبك حول ما يقلقك. وهذا أمر مهم خاصةً إذا كان أحد أفراد الأسرة المقربين لديك مصابًا بمرض في الكلى، أو إذا كنت مصابًا بمرض السكري أو بارتفاع ضغط الدم، والتي تعد من الأسباب الرئيسية للفشل الكلوي.

كيف أعرف ما إذا كنت مصابًا بأمراض الكلى؟
يمكن اكتشاف أمراض الكلى من خلال الفحوصات المخبرية أو من خلال الأعراض التي يشعر بها الشخص. حيث تشير المستويات العالية من الكرياتينين واليوريا في الدم أو المستويات العالية من البروتين في البول إلى وجود أمراض بالكلى. ويتعين أن يخضع مرضى السكري لاختبار البول مرة كل سنة لفحص نسبة الألبومين الدقيق، وكميات البروتين الصغيرة التي لا تظهر في اختبارات بروتين البول العادية.

ماذا عليّ أن أفعل إذا كانت لدي علامات الإصابة بأمراض الكلى؟
بعد إجراء الفحوصات الأساسية، إذا كانت لديك أية علامات للإصابة بأمراض الكلى، يجب عليك أن تطلب إحالتك إلى إخصائي أمراض الكلى، وهو الطبيب المختص بعلاج أمراض الكلى. وسوف يقوم إخصائي أمراض الكلى بتقييم الحالة ثم يطلب منك الالتزام بتناول بعض الأدوية أو تغيير نمط حياتك للمساعدة في إبطاء تطور مرض الكلى لديك.















عادات تدمر الكلى .. احذر منها



عادات تدمر الكلى .. احذر منها

الكليتان في أجسامنا من الأعضاء المهمة لصحتنا، حيث أنها تقوم بتصفية الدم في أجسامنا ، وإنتاج الهرمونات، وامتصاص المعادن، وإنتاج البول، والقضاء على السموم، وتحييد الأحماض، ولذلك هو واحد من أهم الأجهزة في الجسم ، فبجب الحفاظ على صحة الكليتين جيدا .

ونشرت قناة "منوعات عربية" على اليوتيوب 10 عادات تدمر الكلى ويجب الحذر منها:

1. عدم شرب ما يكفي من المياه:

وظيفة الكلى الأكثر أهمية هو تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات. عندما لا تشرب الماء بكميات كافية خلال النهار ، فإن السموم و النفايات تبدأ في التراكم ويمكن أن تسبب أضرارا بالغة في الجسم .

2. إضافة الكثير من الملح في النظام الغذائي :

جسمك يحتاج إلى الصوديوم أو الملح للعمل بشكل صحيح،  ولكن معظم الناس يستهلكون الكثير من الملح الذي قد يرفع ضغط الدم ويضع الكثير من الضغط على الكلى.

كقاعدة جيدة من التجربة، يجب أن لا يزيد احتواء الطعام عن 5 غرامات من الملح يوميا.

3. تأخير كثيرا نداء الطبيعة :

تجاهل الكثير منا الرغبة للذهاب إلى دورة المياه لأنهم مشغولون جدا أو تجنب الحمامات العامة.

الاحتفاظ بالبول على أساس منتظم يزيد من ضغط البول ويمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي، وحصى الكلى، وسلس البول.

4. تناول الكثير من المواد السكرية:

تظهر الدراسات العلمية أن الأشخاص الذين يستهلكون 2 أو أكثر من المشروبات السكرية يوميا هم أكثر عرضة لظهور للبروتين في البول. 

وجود البروتين في البول هو علامة مبكرة على أن الكليتين لا تقومان بعملهما كما يجب.

5. نقص الفيتامينات والمعادن:

تناول الطعام النظيف، والطعام في النظام الغذائي المكون من الخضار والفواكه الطازجة المهمة لصحتك العامة ووظائف الكلى الجيدة. 

يمكن أن النقص الكثير من فيتامين B6 والمغنيسيوم يزيد من مخاطر حصى الكلى أو الفشل الكلوي، لأن لهم أهمية فائقة للحد من مخاطر حصى الكلى. 

حوالي 70 إلى 80 في المئة من الأميركيين لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم، لذلك قد تكون هناك خطر للإصابة بأمراض الكلى إذا كنت تعاني من نقص المغنيسيوم .

6. استهلاك الكثير من البروتين الحيواني:

الإفراط في الاستهلاك من البروتين، وخصوصا اللحوم الحمراء، يزيد العبء على الكلى في التمثيل الغذائي لذلك تناول المزيد من البروتين في النظام الغذائي يزيد الجهد على الكلى للعمل بجدية أكبر ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى أو خلل مع مرور الوقت .

7. الحرمان من النوم:

لقد سمعنا جميعا كم من المهم الحصول على النوم في الليل جيدا. ويرتبط الحرمان من النوم المزمن بكثير من الأمراض وأمراض الكلى.

أثناء الليل أنسجة الكلى تقوم بإصلاح خلايا الجسم التالفة، حتى تعطي للجسم الوقت للشفاء وإصلاح نفسه.
8. الاعتياد على تناول القهوة:
فإن الكافيين يمكن أن يرفع ضغط الدم ويضع ضغطا إضافيا على الكليتين، مع مرور الوقت الاستهلاك المفرط للقهوة يمكن أن يسبب الضرر للكلى .

9. اساءة استخدام مسكنات الألم:

الكثير من الناس يتناولون المسكنات لآلام الصغيرة، في حين أن هناك العديد من الحلول الطبيعية والعلاجات الآمنة المتاحة . الاستخدام المفرط أو تعاطي مسكن للألم يمكن أن يؤدي إلى تلف شديد في الكبد والكلى.

10. شرب  الكحول المحرم في الاسلام :

الكحول في الواقع هو السم القانوني الذي يضع الكثير من الضغط على الكلى والكبد .

للبقاء في صحة جيدة وتجنب مشاكل الكلى فمن المهم أكل الكثير من الأطعمة الطازجة وأخذ المعلومات الواردة أعلاه في الاعتبار ، وتجنب هذه العادات قدر الإمكان، فإذا اصبحت الكليتين ليست تحت ضغط مستمر فإن جسمك يقوم بوظيفته بطريقة جيدة













.

ما هي أمراض الكلى؟




امراض الكلى 

الكلى الخاصة بك هي اثنتان من أعضاء الجسم على شكل حبة فاصوليا تقع في أسفل الظهر - ونظام الترشيح في الجسم، وتنظيف النفايات والسوائل الزائدة من الجسم وإنتاج البول وتحقيق التوازن بين المواد الكيميائية والتي هي ضرورية لمهمة جسمك .
 الكلى السليمة أيضا:

تنظيف وتصفية الدم
إنتاج البول
انتاج الهرمونات
مراقبة ضغط الدم
الحفاظ على عظام قوية
اتباع نظام غذامفيدة للكلى ، عالج الصحية مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وعدم التدخين يمكن أن يساعد الكلي على العمل بصورة أفضل وأطول.

ما هي أمراض الكلى؟

يعتبر فهم ما تعنيه أمراض الكلى هو الخطوة الأولى في السيطرة على المرض. فعندما تكون مصابًا بمرض الكلى، فهذا يعني أن الكليتين لم يعد باستطاعتهما التخلص من الفضلات والسموم بشكل فعال من جسمك أو تحقيق التوازن بين السوائل في جسمك. ويمكن أن يغير تراكم الفضلات من كيمياء الجسم، مما يسبب بعض الأعراض التي يمكن أن تشعر بها، وأعراض أخرى قد لا تشعر بها.
وتأتي أمراض الكلى على مراحل. وتعتبر معرفة المرحلة التي وصلت إليها في مرض الكلى المزمن (CKD) أمرًا مهمًا لتحديد العلاج. وهناك خمس مراحل لمرض الكلى المزمن، بدءًا من وظائف الكلى الطبيعية تقريبًا (المرحلة الأولى) إلى الفشل الكلوي أو مرض الكلى في مراحله الأخيرة (ESRD)، والذي يتطلب غسيل كلى أو زرع (المرحلة الخامسة). وفي المرحلة الخامسة، تعمل الكلى بنسبة 10 إلى 15 بالمائة من كفاءتها العادية. ويمكن أن تساعدك معرفة المرحلة الخاصة بك في تعلم كيفية السيطرة على المرض وإبطاء تطور حالتك.
وفي معظم الحالات، يحدث الفشل الكلوي بعد سنوات من وجود مرض الكلى المزمن. والأقل شيوعًا هو الفشل الكلوي الحاد، وهو التوقف المفاجئ لوظائف الكلى. وأيًا كانت الحالة، من الضروري جدًا أن يخضع المصاب بالفشل الكلوي إلى الغسيل الكلوي أو لعملية زرع للبقاء على قيد الحياة.

خيارات العلاج

فعندما يتعلق الأمر بعلاج الفشل الكلوي، توجد بعض الخيارات والأكثر شيوعًا منها هو غسيل الكلى. وإذا رأيت أنت وطبيبك أن عملية زرع الكلى هو العلاج المناسب لك، ستظل في حاجة لغسيل الكلى طوال فترة انتظارك لمتبرع مناسب.

فهم احتياجات الكليتين

إن اتباع نظام غذائي مناسب للكلى وبالتعامل مع مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الظروف الصحية وعدم التدخين يمكن أن يساعد كليتيك على العمل بشكل أفضل ولفترة أطول، حتى إذا كنت مصابًا بمرض في الكلى. والكليتين هما عضوين على شكل حبة الفاصوليا يقعا أسفل الظهر، وتلعب دورًا في الصحة العامة لك أكثر أهمية مما تتخيل. وهما بمثابة نظام الترشيح في جسمك، حيث تقومان بالتخلص من الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم وفرز وموازنة المواد الكيميائية الضرورية لاستمرار عمل الجسم.















الكلى


الكلى 

لا تتلقى الكلى دائمًا الأهمية التي تستحقها. ومع ذلك، فإن الكلى عضو مدهش بحق؛ وكلما تزداد معلوماتك عنها، فسوف يزداد وعيك بضرورة الحفاظ عليها في حالة صحية.

كلمه " kidney أو renal " فهو تعني " كلى". فقد تسمع طبيبك يتحدث عن وظائف الكلى، أو قد تقرأ مواد يُذكر فيها الفشل الكلوي. وعندما ترى كلمة "كلوي" أو تسمعها، فاعلم أن الموضوع يدور حول الكلى.

ما هي الكلى؟
الكلى عبارة عن عضوين على شكل حبة الفاصوليا، يبلغ طولهما 127 ملليمترًا، وعرضهما 76 ملليمترًا، وسُمكهما 25 ملليمترًا، تقريبًا. ويوجد هذان العضوان على جانبي العمود الفقري. يقدر حجم كل كلية بحجم قبضة اليد تقريبًا، وتزن من 113 إلى 170 جرامًا. توجد الكليتان فوق الخصر، إلا أن الكلية اليمنى توجد في موقع أدنى قليلاً ولها حجم أصغر حتى تترك مساحة للكبد. وتعمل الأضلاع السفلية على حماية الكليتين.

يوجد داخل الكلى النيفرونات " وحدات الترشيح أو الفلتره ". وهي عبارة عن وحدات بالغة الصغر يتم فيها ترشيح السوائل الزائدة والجسيمات الذائبة. وتحتوي كل كلية على النيفرونات يتراوح عددها بين مليون إلى 1.3 مليون وحدة.

ما الوظائف التي تؤديها الكلى؟
لا يقتصر عمل الكلى على التخلص من السوائل والماء الزائد الموجود بالجسم بتحويلها إلى بول، وإنما تقوم بما هو أكثر من ذلك بكثير، ومن الوظائف الأخرى:

تنقية وتنظيف الدم
الموازنة بين السوائل التي يحتوي عليها الجسم
إنتاج إنزيم الرينين الذي يساعد على التحكم في ضغط الدم
إفراز هرمون إريثروبويَتين الذي يقوم بالمساعده في انتاج خلايا الدم الحمراء
تنشيط فيتامين د للحفاظ على عظام صحية
ضبط مستوى الأملاح والمواد الكيميائية الأخرى للحفاظ على عمل الجسم على نحو ملائم
كيف تؤدي الكلى وظائفها؟
تبدأ الوظيفة الأساسية للكلى عندما تتناول الطعام والشراب. فبعد أن يمتص الجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها، تتحول المواد الزائدة إلى فضلات. بعض هذه الفضلات ينتهي بها المطاف في الدم، وبالتالي يصبح الدم في حاجة للتنقية. مع كل نبضة قلبية، يتم تدوير الدم في جميع أنحاء الجسم. ومن ثم تبدأ وظيفة الكلى ـــ وملايين النيفرونات التي تحتوي عليها ـــ لتنقية الدم وتنظيفه بالتخلص من السوائل الزائدة، والتي تتحول إلى بول. ينتقل البول من الكلى إلى المثانة عبر الحالب، حتى يتم التخلص منه عن طريق الإحليل.

لا تقتصر وظيفة الكلى على التخلص من الفضلات فحسب. فبالإضافة إلى ذلك، تعمل الكلى على مراقبة مستويات المواد الكيميائية والأملاح والأحماض الموجودة في الدم، حيث يوجد داخل النيفرونات مستشعرات تتبع مستويات الصوديوم والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم. وعند ارتفاع هذه المستويات، تبعث الكلى بإشارة لتخليص الدم من هذه الزيادة.

وهناك وظيفة أخرى مهمة للكلى، وهي مراقبة بعض وظائف الجسم وتنظيمها. فالكلى تفزر إنزيمًا يسمى الرينين للتحكم في ضغط الدم. هذا بالإضافة إلى هرمون الإريثروبويَتين الذي يحث نخاع العظم على انتاج خلايا الدم الحمراء، وايضا هرمون الكالسيتريول الذي يساعد في الحفاظ على قوة العظام.

كيف تتحول الفضلات والسوائل الزائدة إلى بول؟
يوجد بداخل كل كلية ملايين من وحدات الترشيح الدقيقة التي تسمى النيفرونات. يحتوي كل نيفرون على كبيبات انابيب. والكبيبة عبارة عن سلسلة عُقَدية من الشعيرات الدموية المتخصصة التي يتم فيها تنقية الدم من الماء والجسيمات الصغيرة. بعد ذلك تنتقل هذه الفضلات والسوائل الزائدة عبر انابيب ، حيث تحدث عدة عمليات انتقال تلك السوائل إلى بول. وتتجمع هذه الانابيب إلى أنبوب التجميع حيث يتم تصريف البول إلى كيس على شكل القمع يسمى الحوض الكلوي. وتحتوي كل كلية على حالب يصل الحوض الكلوي بالمثانة. يتدفق البول من الكلى إلى المثانة عبر الحالبين، ثم يخرج من الجسم عن طريق الإحليل.

مما تتكون الكلى ،
وكيف تقوم بهذا العمل الضخم رغم حجمها الصغير مقارنة بحجم الأعضاء الأخرى؟

تقوم الكليتين بالتخلص من مخلفات عملية التمثيل الغذائي،
وتلعب دوراً هاماً في تنظيم التوازن المائي للجسم،
وتحتوي كل كلية على مليون نفرون، والنفرون هو الوحدة الوظيفية بالكلية،
ويقوم بعمله من خلال خمسة أقسام رئيسية:

كبيبة الكلى
وتوجد في قشرة الكلية، وتلتف بشكل دائري حول شبكة من الأوعية الدموية
التي تمتد من الشريان الداخل للكلية والشريان الخارج منها،
وتترشح الجزيئات الصغيرة والماء من خلال الأوعية الدموية عند مرورها بالكبيبة لتدخل إلى داخلها.
أنبوب الكلى المتجمع القريب: 
يوجد أيضاً في القشرة حيث يستقبل المواد التي ترشحت عليه من الكبيبة
ويساعد طول الأنبوب على وظيفته في الاتصال بسائل الأمعاء.
إنحناء هنلي: 
يعتبر امتداد للأنبوب القريب الجامع، ويمتد إلى داخل الكلية مبتعداً عن القشرة،
ويعتبر أنبوباً رفيعاً يصبح سميكاً في نهايته حين يرجع للقشرة مرة أخرى.
أنبوب الكلى المتجمع البعيد: 
يوجد في القشرة ويلعب دوراً مهماً في الضبط الدقيق لسائل الأمعاء،
ويقترب من الشريان الخارج من الكلية،
والذي يعتبر مسئولاً عن إفراز هرمون الرينين الذي ينظم عمل الكلية.
الأنبوب الجامع:
يبدأ عندما يعود الأنبوب المتجمع البعيد بالعودة مرة أخرى لتجويف الكلية تاركاً القشرة،
وتفتح نهايته في حوض الكلية ويعتبر ذا أهمية في تكوين البول
حيث تتم فيه عمليات إعادة امتصاص أخيرة للمواد التي ترشحت إلى الكلية،
ليرسل البول بعدها للقناة البولية.
ويتأثر عمل الكلى بما يلي:
1\ سلامة خلايا الكبيبة والأنابيب المختلفة داخل الكلية.

2\ تدفق الدم الكافي للكليتين،
حيث تحصل الكليتين في الأحوال الطبيعية على 20% من ما يضخه القلب من دم.

3\ الإفراز الطبيعي للهرمونات التي تنظم عمل الكليتين.

الكلى والهرمونات:
وبالإضافة لإخراج الفضلات تقوم الكليتين بعمل مهم في تنظيم عمل الجسم
من خلال إفرازها لعدد من الهرمونات
منها ما يعمل في الكلية نفسها ومنها ما يتم نقله لأنسجة اخرى للعمل بها:

هرمون الانين: والذي ينظم عمل الكلية نفسها.
هرمون 25،1 ثنائي هيدروكسيد فيتامين د، وهي الجزء الفعال من التمثيل الغذائي لفيتامين د
والذي يفرز بعد 25 هيدروكسي فيتامين د الذي ينتج في البدء.
هرمون إرثرو بيوتين والذي يحفز عملية تصنيع كريات الدم الحمراء.
وتحتاج الكلى إلى شرب كميات من المياه يومياً تصل إلى 8 أكواب لتستطيع القيام بعملها بشكل أفضل.
















Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 

تعريب وتطوير: www.tempblogge.blogspot.com
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Facebook Themes custom blogger templates